لقد مر كل شخص في حياته مرارًا بجميع "سحر" الأنفلونزا. وكان الجميع يناضل معهم بطريقتهم الخاصة: شخص ما كان يبحث عن المساعدة من الأطباء ، وعولج شخص ما بطرقهم الخاصة. لكن المشكلة بالنسبة للمرضى هي نفسها دائماً - إنها استعادة صحتهم في أسرع وقت ممكن.
تزداد نسبة الإصابة بالأنفلونزا ، كقاعدة عامة ، مع وصول البرد. أعراض الأنفلونزا معروفة - إنها توهج ، حمى ، قشعريرة ، شعور بالأوجاع. كل هذه الأعراض تظهر على خلفية ضعف الجهاز المناعي. في كثير من الأحيان ، تسبب الانفلونزا مضاعفات في الكلى والقلب والرئتين. لذلك فإن المهمة التي تواجه الطبيب والمريض هي إيقاف أعراض الأنفلونزا في أسرع وقت ممكن ومنع المضاعفات.
هناك دور مهم في عملية العلاج والشفاء ، باستثناء الأدوية ، هو تغذية المريض. في حالة المريض ، كقاعدة عامة ، تقل الشهية أو تغيب تمامًا. لذلك ، لبدء الطريق إلى الانتعاش ضروري من نظام المياه.
الشرب للمريض هو ، أولاً وقبل كل شيء ، إزالة تسمم الجسم بعدوى فيروسية. كمشروب ، يمكنك تناول شاي ضعيف مع إضافة شريحة من الليمون. يحتوي الليمون على كمية كبيرة من فيتامين C ، مما يساعد على زيادة حيوية الجسم. يضاف العسل أيضا بدلا من السكر إلى الشاي. هذا المشروب يخفض درجة الحرارة ويحسن حالة المريض. يجب أن يكون تناول مشروب يصل إلى خمسة أكواب في اليوم. بالإضافة إلى الشاي ، وتستخدم أيضا دفعات مختلفة. التسريب من أزهار الزيزفون الجافة والتوت التوت والشاي الكشمش الأسود مع ملعقة من العسل يزيل التسمم جيدا.
لمحاربة العدوى يحتاج المريض إلى القوة والطاقة. ما هي المنتجات التي تظهر للإنفلونزا؟ يجب أن تكون خفيفة ولطيفة وسهلة الهضم. من الدورة الأولى ، ينصح مرق الدجاج وحساء مرق الخضار. لا يمتصها الجسم جيدًا فحسب ، بل يمتصها أيضًا سائل إضافي.
يجب أن يكون النظام الغذائي الأساسي للمريض غذاء غنيا بالبروتين. هذه هي الدورات الثانية من الأسماك أو اللحوم قليلة الدسم. يعتبر الحنطة السوداء مرغوبا فيه للطبق الجانبي ، لأنه غني بالفيتامينات والعناصر الدقيقة التي تساعد الجسم على التغلب على العدوى. أسماك البحر أكثر ملاءمة لأنها غنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية. ومن اللحوم ، تعطى الأفضلية للدجاج أو الديك الرومي أو لحم الضأن العجاف. السمك على البخار واللحوم المسلوقة. مثل هذه المعالجة الطهي لمنتجات البروتين ضرورية للمريض حتى يتمكن الجسم من التعامل مع الهضم بسهولة أكبر.
من الضروري أيضًا إضافة إلى قائمة المريض مختلف العصي المسلوقة في الماء مع إضافة اللبن لاحقًا. منتجات الألبان هي أيضا موضع ترحيب. هذا الجبن منخفض الدسم واللبن والكفير وريازينكا.
يجب على الشخص المصاب بالأنفلونزا اتباع نظام غذائي. الأكل ضروري للكسور ، في أجزاء صغيرة. ولكن كل شيء يعتمد على حالة الشخص. إذا لم تكن الشهية على الإطلاق ، يمكن أن يقتصر ذلك في بداية المرض على تناول السوائل فقط. مع تحسن المريض والشهية ، من الضروري توسيع النظام الغذائي ، وتقديم أطباق متنوعة ، الأول والثاني. أيضا ، لا تنس أن تضيف الفاكهة إلى القائمة.
إن اتباع نهج ثابت ومحدد لتغذية المريض المصاب بالأنفلونزا سوف يسرع من عملية الشفاء ويقصر المرض في السرير.
تعليقات
