إذا حافظت على صحة الرئة ، أي تناول طعامًا جيدًا ولعبت الرياضة ، والأهم من ذلك أنك لا تدخن ، فيمكنك حل مشكلة الشيخوخة إلى حد ما ، كما يقول الباحثون الأمريكيون.
قام المؤلف الرئيسي تشارلز إيمري من جامعة ولاية أوهايو للبحوث وزملاؤه بتحليل البيانات من دراسة سويدية تتبعت صحة المشاركين لمدة عقدين تقريبًا.
وجد تحليلهم ، الذي نُشر مؤخرًا في مجلة Psychological Science ، أن انخفاض وظيفة الرئة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في وظيفتين إدراكيتين "متنقلتين" للدماغ ، يرتبطان بحل المشكلات وسرعة معالجة المعلومات من قِبل الدماغ كأعمار فردية.
وقال إيمري: "الاستنتاج المنطقي من هذه الاكتشافات هو ما يلي: كل شيء ستفعله للحفاظ على وظائف الرئة يجب أن يكون مفيدًا أيضًا في تحريك الوظائف المعرفية". - "رفض إدمان مثل التدخين والالتزام بنظام التدريب هما طريقتان رئيسيتان لمكافحة شيخوخة الدماغ. تلعب العوامل الغذائية وتقليل آثار الملوثات البيئية دورًا كبيرًا أيضًا."
وقال إمري أن خاتمة هذه الدراسات ستساعد على فهم عملية الشيخوخة البشرية بشكل أفضل. وفقًا لإحدى نظريات الشيخوخة ، فإن جميع الوظائف تبطئ بنفس المعدل ، لكن هذه الدراسة التي أجراها علماء أمريكيون تشير إلى أن الانخفاض في بعض الوظائف يؤدي إلى تغيير في معدل الانخفاض في الوظائف الأخرى.
ومع ذلك ، فإن مسألة بالضبط أي العمليات التي تسبب الشيخوخة لا تزال مسألة مفتوحة.
