واحدة من التوت الأكثر فائدة هو البحر النبق.
تستخدم الخصائص المفيدة للجنين على نطاق واسع للأغراض الطبية وفي التجميل.
هذا ليس مفاجئًا ، حيث يحتوي تكوين النبق البحري على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر النزرة المهمة التي تقوي الجهاز المناعي وتغذي البشرة بل وتستعيد بنية الشعر. ومع ذلك ، هناك بعض الفروق الدقيقة.
البحر النبق أيضا موانع. لا يوجد الكثير منهم ، ولكن من المهم للغاية معرفة هذه التفاصيل الدقيقة لتجنب عواقب غير سارة.
تركيبة فيتامين التوت
1. البروفيتامينات من المجموعة (أ) ، والتي تعتبر مهمة للسير الطبيعي لعمليات الغدد الصماء ، والتصدي للأمراض الفطرية والبكتيرية. A- بروفيتامين له أيضا تأثير إيجابي على الرؤية.
2. الفيتامينات B1 ، B2 ، B3 ، B9. في النبق البحري ، يتم احتواؤها بكميات كافية للحفاظ على صحة جميع الأعضاء الداخلية ، وتعزيز المناعة وتسريع عملية التمثيل الغذائي.
3. فيتامين (ج) هو أحد مضادات الأكسدة القوية ، وهو أمر لا غنى عنه في تكوين الأنسجة العظمية.
4. فيتامين ك - يعتني بالأداء الطبيعي للكلى والتمثيل الغذائي المناسب.
5. فيتامين P - يقلل من هشاشة الأوعية الشعرية ، ويقلل من تخثر الدم.
6. يحتوي التوت على الكثير من البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور. كل هذه العناصر الدقيقة تؤثر بشكل إيجابي على الحالة العامة لصحة الإنسان.
البحر النبق: خصائص مفيدة لعلاج الأمراض من أصول مختلفة
التوت لذيذ جدا وصحية - البحر النبق. الخصائص المفيدة للجنين لا حصر لها ، عدد قليل من الناس يعرفون أن استخدامها يمكن أن يخفف من التهاب أصول مختلفة وحتى استعادة الكبد بعد تسمم الكحول.
1. يوصى بإدراج الفواكه في النظام الغذائي لأولئك الذين لديهم نسبة عالية من الكوليسترول في الدم.
2. البحر النبق مفيد لكل من الأطفال والبالغين. خلال فترة الالتهابات الفيروسية ، يجب توخي الحذر لتعزيز الجهاز المناعي. تناول 100 غرام من الفاكهة يوميًا ، يعوض الشخص عن نقص الفيتامينات في جسمه.
3. غالباً ما يوصف الأطباء مغلي التوت والزيوت على أساسهم لعلاج قرحة الاثني عشر والمعدة.
لا يُسمح دائمًا لنبق البحر ، ويجب التحقق من موانع الاستخدام مع الطبيب بشكل منفرد. قد يكون لوحظ وجود حساسية للمنتج سابقًا.
زيت النبق البحر: لماذا هو مطلوب وكيفية طبخه بنفسك في المنزل
من المعروف أن زيت الفواكه الطازجة قادر على التئام الجروح والجروح المختلفة بشكل فعال. كما انها تستخدم للحروق وعضة الصقيع.
من المفيد أيضًا تطبيق ضغط لأمراض اللثة أو لتشكيل شق شرجي. النفط يخفف الألم ويسرع عملية التجديد.
مثل هذا الطبيب المنزلي لا يؤذي الجميع في الحصول على منزل ، خاصة وأن زيت الطهي ليس بالأمر الصعب.
وصفة رقم 1
1. يتم غسل التوت جيدًا ، ثم يجب تجفيفه جيدًا في الفرن ليصبح قاسيًا.
2. يتم تبريد الفواكه المبردة إلى الدقيق باستخدام مطحنة القهوة.
3. يتم نقل الكتلة الناتجة إلى جرة زجاجية صغيرة ، مملوءة بالزيت (الخضروات المكررة) وتخلط جيدًا.
4. الجرة مغطاة بغطاء محكم وتنظف لمدة 7 أيام في مكان دافئ. كل يوم سوف تحتاج إلى أن تهتز قليلا.
5. يتم ترشيح الزيت النهائي واستخدامه حسب الحاجة.
وصفة رقم 2
1. يتم تمرير التوت الطازج من خلال مفرمة اللحم.
2. يتم استنزاف العصير الناتج حتى آخر قطرة في وعاء زجاجي صغير.
3. بعد 1.5-2 أيام ، سوف يكون النفط مرئيا على السطح. يتم جمعها بعناية مع ملعقة خشبية وتخزينها في حاوية منفصلة.
يمكن تحضير الكيك المتبقي من الزيت طبقًا للوصفة الأولى ، ومع ذلك ، سوف يتحول الزيت بشكل أخف ، وسيكون له خصائص أقل فائدة.
ما هي أوراق البحر النبق مفيدة
منذ العصور القديمة ، كان من المعروف أن التوت ليس فقط من النبق البحر ، ولكن أيضا أوراق النبات مفيدة للصحة. أجرى الأطباء الحديثون العديد من الدراسات التي أكدت هذه المعلومات فقط.
البحر النبق: الخصائص المفيدة للأوراق
1. يضاف إلى علف الحيوان - يحسن من جودة المعطف ، يطبيع الأيض.
2. الشاي المخمر بأوراق نبق البحر يحسن حركية الأمعاء ، فيتامين C ينظم لهجة الأوعية الدموية وينشط.
3. إذا تم سكب ملعقة كبيرة من أوراق نبق البحر المبشور مع 1 كوب من الماء المغلي ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة في حمام مائي - ستحصل على مغلي للشفاء. مثل هذا المشروب مفيد لكل شخص مرة واحدة في الأسبوع لتقوية جهاز المناعة بشكل عام.
4. يمكن رؤية أوراق النبات في العديد من المستحضرات الصيدلانية. على سبيل المثال ، أقراص hyporamine. وهي توصف للالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والأنفلونزا ، وتعتبر وسيلة فعالة لمكافحة نزلات البرد.
البحر النبق: خصائص مفيدة والتطبيق في التجميل
1. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام الزيوت القائمة على التوت من قبل المدلكين المحترفين أثناء عملهم. يمتص بشكل مثالي ، ويزيل الجلد الميت ، ويساعد على منع الجفاف (فقدان الرطوبة).
2. بعد تحضير الزيت من التوت في المنزل ، يمكن تطبيقه على البشرة مرتين في الأسبوع. نتيجة لذلك ، سوف يصبح الوجه جديدًا ، سيبدو أصغر سنًا ، وستتم إزالة التجاعيد ، وسيختفي حب الشباب.
3. زيت النبق البحر هو أيضا مفيد جدا للأظافر والشعر. إذا رغبت المرأة في العثور على شعر كثيف وأنيق ، يوصى باستخدام الزيت على تجعيد الشعر مرة واحدة في الأسبوع لمدة 2-3 ساعات ، ثم تشطف بالشامبو. بالنسبة للأظافر ، لتدعيمها ، كل ما تحتاجه هو فرك المنتج في الطبق أو الاستحمام مع التوت الطازج.
4. التركيبة الملقحة بالفاكهة ستساعد على التخلص من الرؤوس السوداء بسرعة وفعالية. لتحضير المنتج ، ستحتاج إلى تبخير أوراق النبات ، ثم وضعها على الوجه بطبقة رقيقة وغطاء بمنشفة. بعد 15 دقيقة ، يتم مسح الجلد بقطعة من الجليد أو الحليب المجمد. ينصح بتكرار هذا الإجراء مرة واحدة في الأسبوع ، وستتحسن الحالة العامة للبشرة ، وسيختفي حب الشباب بدون أثر.
5. طحن أوراق النبق البحر والبخار 6 ملاعق كبيرة من الدقيق الناتج مع 1 كوب ماء مغلي. يجب ترك الخليط لمدة 7-10 أيام ، ثم يوضع القناع على الشعر لمدة ساعتين ، ثم يشطف بالشامبو. اثنين من هذه الإجراءات شهريا سوف يقلل بشكل كبير من خطر تساقط الشعر المبكر.
البحر النبق: موانع والأضرار الناجمة عن استخدام التوت
مثل أي التوت ، البحر النبق لديه موانع خاصة به ، والتي يجب أن تعرف. إذا لم تؤخذ في الاعتبار ، فإن إساءة استخدام الثمار ستؤدي إلى عواقب غير سارة.
البحر النبق: موانع لاستخدام التوت والتحذيرات
1. مع التهاب المعدة والميل إلى الإسهال ، لا ينصح الفواكه. إذا كنت تخطط لاستخدامها لعلاج المرض ، فمن الأفضل استشارة طبيبك أولاً.
2. إذا كان هناك تعصب فردي للتوت ، فمن الأفضل حظرها تمامًا لأنفسهم ، سواء لأغراض التجميل أو الطبية.
3. مع وجود اضطراب في المعدة أو الأمراض المرتبطة بالمرارة ، فإن النبق البحري ممنوع منعا باتا.
4. مع تحاليل البول ، والتوت ممنوع منعا باتا ، لأن استخدامها يزيد من حموضة البول.
إن النبق البحري عبارة عن توت مفيد للغاية ، ولكن من أجل حماية نفسك من العواقب السلبية ، تحتاج إلى معرفة المقياس المستخدم في استخدامه وعدم إساءة استخدام الكمية.
